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A Quiropraxia é uma profissão reconhecida pela Organização Mundial da Saúde (WHO, 2005). Sua descoberta é atribuída ao canadense Daniel David Palmer em 1895, o qual fundou a primeira escola de Quiropraxia nos Estados Unidos da América em Davenport, Iowa em 1897. Os Quiropraxistas são profissionais de contato direto no sistema primário de saúde, atuando no diagnóstico, tratamento e prevenção de distúrbios do sistema neuromusculoesquelético, com ênfase em técnicas manuais e não invasivas (CHAPMAN-SMITH, 2001). Para Herzog (2010) as manipulações espinhais Quiropráticas exercem uma força mecânica controlada e específica na coluna vertebral, a técnica articular mais utilizada por Quiropraxistas é de alta velocidade e baixa amplitude, quando associadas à velocidade de aplicação da força, geram uma resposta reflexa e podem causar cavitação de articulações da coluna. Segundo Ianuzzi e Khaisa (2005), a manipulação da coluna vertebral é um procedimento biomecanicamente seguro, que induz um efeito neurofisiológico, através da estimulação dos neurônios mecanossensíveis da cápsula articular facetária, sendo capaz de reduzir a sensibilização central e aliviar a sintomatologia dolorosa. QUIROPRAXIA: AUMENTO DA DISPOSIÇÃO E DA IMUNIDADE Pessoas com imunodeficiência tem predisposição a doenças inflamatórias e infecções. Pesquisas na área da Quiropraxia demonstraram resultados satisfatórios no sistema imunológico em pacientes que eram ajustados regularmente durante o período de 3 meses (JVSR 2006:1-6). O tratamento Quiroprático concentra-se em melhorar a função do sistema nervoso, podendo aumentar, através dos ajustes, a produção de células imunológicas. Quiropraxia melhora o Sistema Imonológico CERVICALGIA: Segundo Sobral et al. (2010), a cervicalgia é uma doença insidiosa, sem causa aparente, podendo ser definida como uma dor localizada na parte posterior do pescoço e superior das escápulas, geralmente associada com movimentos bruscos, longa permanência em uma mesma posição ou devido a traumas. Bragatto (2015) estima que aproximadamente 50% dos indivíduos adultos experimentarão a dor cervical em algum momento de sua vida. A autora relata que o aumento do risco de dor no pescoço tem sido associado ao ambiente de trabalho, devido ao estresse, uso excessivo do computador, longos períodos na posição sentada e flexão acentuada da coluna cervical. Em inúmeros estudos, o tratamento de Quiropraxia mostrou-se efetivo para redução da dor e aumento expressivo das amplitudes de movimento de rotação da coluna cervical. Ajuste de Quiropraxia na coluna Cervical LOMBALGIA: Leite (2016) ressalta que a lombalgia apresenta etiologia multifatorial, podendo levar à incapacidade laborativa temporária ou definitiva. De acordo com a literatura, a dor lombar é a principal causa de incapacidade em indivíduos com menos de 45 anos, caracterizando um dos principais motivos de consultas médicas e hospitalizações. Estudos estimam que aproximadamente 80% da população terá dor nas costas em alguma fase de sua vida. A Quiropraxia corrige diretamente a causa do problema. Através do ajuste articular, promove o alinhamento e a correção mecânica das vértebras, promovendo alívio da dor. Quiropraxia no tratamento de dor lombar (ajuste manual). ESCOLIOSE: Em vista frontal, a coluna vertebral deve se apresentar retilínea, sem desvios laterais, mantendo os corpos vertebrais alinhados. Os desvios laterais das vértebras são acompanhados por rotações axiais vertebrais no plano transverso, que são determinantes para o início e progressão da escoliose (FERREIRA et al., 2010). Segundo Ferreira et al. (2010), nas escolioses estruturais há presença de uma proeminência no lado convexo da curva, conhecido como gibosidade, surgindo na maioria das vezes, durante a fase de aceleração do crescimento, tornando crianças e adolescentes mais suscetíveis a desenvolvê-las. Savariz (2011) em sua pesquisa pré-experimental, utilizando 3 pacientes com idades entre 20 e 24 anos, analisou as alterações de dor e de curvatura escoliótica antes e após a intervenção Quiroprática, por meio da fotogrametria. A pesquisa expôs que através do tratamento com Quiropraxia, todos os indivíduos com escoliose idiopática avaliados, obtiveram diminuição na sua curvatura e queixa álgica. HÉRNIA DE DISCO: A hérnia de disco é uma desordem musculoesquelética extremamente comum, responsável pela lombociatalgia. De acordo com a literatura, 2 a 3 % da população é acometida por essa patologia, ocorrendo com maior frequência em indivíduos de 30 a 50 anos, sendo um dos motivos mais frequentes de afastamento do trabalho por incapacidade, caracterizando um problema de saúde pública mundial (NEGRELLI, 2001). De acordo com Siqueira et al. (2014), a hérnia de disco acomete com frequência a região da coluna lombar, com ênfase nos segmentos L4-L5 e L5-S1, estando associada a alterações degenerativas do disco intervertebral e alterações mecânico-posturais, secundárias a má postura, sobrecarga da coluna vertebral e desequilíbrio muscular. Leemann et al. (2014) realizaram um estudo com 148 pacientes com idades entre 18 e 65 anos, apresentando dor nas costas, na perna e diminuição da força muscular, diagnosticados com hérnia de disco lombar através de Ressonância Magnética, afim de analisar a eficácia do tratamento Quiroprático. De acordo com os autores, mais de 80% dos pacientes que tiveram sintomas acima de 3 meses relataram melhora clinicamente relevante aos 3 e 6 meses e 1 ano após o tratamento com Quiropraxia. MACA DE FLEXÃO-DISTRAÇÃO: Maca que realiza uma tração da coluna vertebral, o que permite aumentar o espaço existente entre as vértebras. Com isso, o disco intervertebral recebe água e recupera altura, os músculos se relaxam e o sangue circula melhor pelos tecidos da coluna (ossos, ligamentos, músculos, fáscias e disco intervertebral). Proporcionando: Diminuição da protusão discal; Diminuição da protrusão do disco intervertebral; Alívio dos sintomas; Abertura do canal vertebral; Melhora da vascularização/nutrição e hidratação dos discos intervertebrais; Diminuição da pressão sobre os discos; Redução de tensões musculares. BENDITA COLUNA (61) 99252-7766 Asa Sul, Brasília - DF.

A Quiropraxia é uma profissão da área da saúde de nível superior envolvida no diagnóstico, tratamento e prevenção de distúrbios mecânicos. O ajuste Quiroprático é indolor e produz um efeito de relaxamento instantâneo. A técnica consiste no uso de uma pressão aplicada sobre as vértebras do paciente que estão desalinhadas, afim de restaurar o seu alinhamento e melhorar a mobilidade articular. A Quiropraxia é considerada segura, quando realizada por profissionais graduados em Quiropraxia (Curso Universitário de nível superior - 5 anos de estudos). Por isso é de extrema importância avaliar se na clínica onde você está realizando suas sessões, realmente há profissional Bacharelado em Quiropraxia. Na Bendita Coluna, prezamos pelo atendimento seguro e eficaz ao paciente. Agende já a sua avaliação, afinal de contas, você merece ser muito bem cuidado! BENDITA COLUNA (61) 99252-7766 Asa Sul, Brasília - DF.

1. Alinhamento da coluna vertebral: Através do ajuste Quiroprático as vértebras que estão desalinhadas, são corrigidas. O objetivo de alinhar a vértebra é aumentar a amplitude de movimento da articulação, reduzir a irritabilidade nervosa e melhorar a sua função. 2. Relaxamento Muscular: Quiropraxistas utilizam a ferramenta Graston para romper as aderências intramusculares "os famosos nódulos na musculatura", promovendo relaxamento muscular e sensação de alívio das dores. 3. Melhora na postura: A Quiropraxia atua no diagnóstico e tratamento das desordens neuro musculoesqueléticas, atuando na correção postural e sendo indicada para pacientes com Hipercifose e Escoliose. 4. Reduz as dores: Através do ajuste articular, os Quiropraxistas são capazes de restaurar o alinhamento correto da coluna vertebral, permitindo o alívio de dores, pois restaura a comunicação entre cérebro e corpo. 5. Previne lesões: A Quiropraxia aumenta a flexibilidade e a mobilidade das articulações, o que diminui o risco de lesões esportivas. BENDITA COLUNA (61) 99252-7766 Asa Sul, Brasília - DF.

A coluna vertebral desempenha um papel fundamental em nossa saúde e bem estar. Ela fornece suporte estrutural ao nosso corpo e protege a medula espinhal, que é responsável pela comunicação entre o cérebro e o restante do corpo. Neste post, compartilhamos três dicas que você pode adotar para manter uma coluna saudável e evitar dores. Posição de dormir: dormir de lado com um travesseiro entre as pernas ajuda a manter a coluna alinhada, aliviar dores e reduzir a tensão muscular, proporcionando uma boa noite de sono. Dormir em decúbito lateral com travesseiro entre as pernas (favorece o alinhamento da coluna e quadril). Beber água: ajuda a manter a flexibilidade e a saúde dos discos intervertebrais. A desidratação pode causar dores nas costas e reduzir a amplitude de movimento da coluna. Hidratação. Quiropraxia: a Quiropraxia corrige os desalinhamentos presentes na coluna, descomprimindo as raízes nervosas, melhorando a mobilidade articular, promovendo alívio de dores, melhora da postura, aumento da disposição e da imunidade. Ajuste manual de Quiropraxia. BENDITA COLUNA (61) 99252-7766 Asa Sul, Brasília - DF.

Você sabia que um paciente que tem uma postura inadequada (como por exemplo, ficar curvado ou sentado em má posição por um longo período), pode ter a sua capacidade pulmonar reduzida em até 30%? Quando estamos com a coluna curvada, os pulmões não conseguem se expandir adequadamente durante a inspiração, o que pode levar a uma diminuição da capacidade pulmonar, diminuição da oxigenação do corpo e a uma sensação de cansaço e falta de ar. BENEFÍCIOS DA QUIROPRAXIA PARA A RESPIRAÇÃO: Melhora a função pulmonar; Melhora a oxigenação do corpo; Estimula o Sistema Nervoso Parassimpático, promovendo relaxamento. Agende já a sua sessão de Quiropraxia: BENDITA COLUNA (61) 99252-7766 Asa Sul, Brasília - DF.

Normalmente, a coluna vertebral é reta e alinhada. Quando o paciente tem escoliose, a coluna acaba fazendo uma curva em forma de C ou S. Os sinais de Escoliose podem incluir: Ombros e quadris assimétricos; Cintura e costelas assimétricas; Mamilos em alturas diferentes; Escápula visível apenas de um lado; Desconforto muscular; Sensação de fadiga nas costas, que pode vir após longos períodos em pé ou sentado; Perna mais curta que a outra. As principais causas são: Escoliose idiopática: é a forma mais comum e representa a maioria dos casos, sua causa é desconhecida. Escoliose congênita: presente no nascimento e resultado de problemas nos ossos da coluna quando o bebê está crescendo no útero. Escoliose neuromuscular: está associada a condições neuromusculares que afetam a força e o controle muscular, como paralisia cerebral. Escoliose degenerativa: surge por conta do desgaste natural da coluna, associada ao envelhecimento. Escoliose funcional: desequilíbrios musculares, posturais ou assimetrias (diferenças) nas pernas. A curvatura é muitas vezes temporária e pode ser corrigida com Quiropraxia. O diagnóstico de escoliose é feito por meio de exames físicos e radiográficos. TESTE DE ADAMS: O paciente é orientado a inclinar o tronco à frente, mantendo os pés unidos e braços pendurados. Em pacientes com escolisoe, será observado a presença de uma gibosidade ou assimetrias nas costas. Ainda na dúvida? Faça o teste em casa, agora mesmo: Diagnóstico precoce: especialmente durante a adolescência, a Quiropraxia pode ajudar a identificar a escoliose em estágios iniciais. Atividade física e fortalecimento muscular: natação ou exercícios de fortalecimento muscular podem ajudar a promover a saúde da coluna vertebral e a manter a força dos músculos das costas. Boa postura: Isso inclui práticas como sentar-se e ficar de pé corretamente para evitar a sobrecarga na coluna. Uso adequado de mochilas escolares: é importante escolher uma mochila que tenha uma distribuição de peso igual nas costas. A Quiropraxia pode auxiliar no tratamento da escoliose, atuando no: Realinhamento das vértebras, Diminuindo a dor e a rigidez, Melhorando a mobilidade da coluna, Prevenindo a progressão da curvatura. Agende já a sua sessão de Quiropraxia, afinal de contas, você merece ser bem cuidado: BENDITA COLUNA (61) 99252-7766 Asa Sul, Brasília - DF.

Rolar uma garrafa PET congelada na sola do pé é uma técnica eficaz e barata para: Aliviar dores; Reduzir inflamações; Reduzir inchaços; Melhorar a circulação; Promover sensação de relaxamento e Acelerar a recuperação. TEMPO: Recomenda-se rolar a garrafa por cerca de 10 à 20 minutos, na frequência de 2x ao dia. SUGESTÃO: Usar meia para proteger a pele (evitar queimadura do gelo). É indicado para você que passa o dia inteiro em pé ou para quem sofre com fascite plantar e esporão do calcâneo. Já salva essa dica para reproduzir em casa! BENDITA COLUNA (61) 99252-7766 Asa Sul, Brasília - DF.

CONHEÇA A ORIGEM DA QUIROPRAXIA: Em 1895, Daniel David Palmer realizou um ajuste vertebral em Harvey Lillard. Após esse atendimento surgiu um dos relatos históricos mais conhecidos sobre a origem da Quiropraxia. Desde então, a profissão evoluiu muito! Hoje, a Quiropraxia é reconhecida pela Organização Mundial da Saúde (OMS), possui formação universitária em diversos países e utiliza conhecimentos de anatomia, fisiologia, biomecânica e neurociência para o cuidado da coluna e do sistema musculoesquelético. BENDITA COLUNA (61) 99252-7766 Asa Sul, Brasília - DF.